Les Lézards de Lézinnes
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Gym Volontaire

Venez pratiquer la GV afin de favoriser l'épanouissement de chacun  par la pratique d'activités physiques, moment de plaisir où se relâchent les tensions.

Sabrina, animatrice diplômée EPGV, guide tout au long de l'année les exercices d'échauffement, de cardio-training, de renforcement musculaire, d'étirements etc...

A cela peut s'ajouter des séances de steps, d'enchainements chorégraphiques et l'utilisation d'haltères, élastiband..

Alors rejoignez-nous

avec vos tapis, serviette et bouteille d'eau !

 

le mardi de 19 h 15 à 20 h 15

à la Gravière du Moulin 

 

Tarif 50 € Licence EPGV comprise - Adhésion en sus

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